Apasionante mezcla de ejercicios de ballet, yoga, Pilátes y aerobic.

El Ballet Fusión es una técnica de preparación y mantenimiento físico relacionada principalmente con el Ballet. Consiste en una mezcla de ejercicios de ballet, yoga, Pilátes y aerobic.

No importa la edad y el nivel de preparación física. Es perfecto para mantener buena salud física, perder peso e incluso tiene todo un desarrollado sistema de ejercicios y estiramientos para las mujeres embarazadas una buena preparación para el parto.

Con el Ballet Fusión tonificará, fortalecerá los músculos de las piernas, brazos, glúteos y espalda. Tendrá un alargado, firme y fino cuerpo de bailarina profesional.

Actualmente es un método de mantenimiento físico que está muy de moda en Estados Unidos.